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1. Kapitel: Geschichten die das Loslassen erleichtern
1. Kapitel: Geschichten die das Loslassen erleichtern
- Auf sich aufpassen
- Mit den Sinnen Ruhe finden
- Abtropfen lassen
- Auf der Schulter des Windes schaukeln
- Schnarchen
- Wärme einbringen
- Atem loslassen
- Töne neu streichen
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2. Kapitel: Unbewusste Fähigkeiten zulassen und stärken
2. Kapitel: Unbewusste Fähigkeiten zulassen und stärken
- Bibliothek
- Der Kapitän und seine Mannschaft
- Flusslauf
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3. Kapitel: Den Körper wahrnehmen und annehmen
3. Kapitel: Den Körper wahrnehmen und annehmen
- Nase
– Leichte Schwere des Frühlingsdufts
– Duftsträuße
- Haut
– Haut und Tiefe
– Die Haut lächeln lassen
– Katze in der Wärme
– Hautgefühle
– Haut
– Diamantensee
- Augen
– Den Augen etwas Gutes tun
– Deine Augen anlächeln
- Ohren
– Die Ohren sehen anders
– In der Tiefe des Hörens
– Ohren brauchen nicht hören
- Füße und Knie
– Füße
– Füße massieren lassen
– Das Bewusstsein der Füße
– Hören mit den Zehen
– Knie
- Hände
– Hand
– Mit den Händen sehen
- Bauch:
– Bauchfarbe
– Bauch
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In den Warenkorb - Nase
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4. Kapitel: Heilende Vorstellungen
4. Kapitel: Heilende Vorstellungen
- Heilende Vorstellungen
– Steine am Wegrand
– Gesunde Ruhe
– Gedächtnistiefen
– Ruheraum
– Wärme einbringen
– Klarer Teich
– Köstliche Früchte
– Regentropfen
– Bad im Regenbogen
– Helle Leichtigkeit
– Sonnenbad in den Bergen
– Haus der Farben
– Schwimmender Stein
- Helfergeschichten
– Helfer
– Haut reinigen lassen
– Farbige Quellen
– Bad im inneren See
– Energiebällchen
- Krebs
– Inneres Wissen
– Gedankenkugeln
– Auch Warzen abfallen lassen
– Vertrocknen
– Seifenblase
– Versorgung lenken
- Schmerzen
– Gegenwart
– Ein eigenes Maß der Kontrolle behalten
– Wirklich tiefe Gelassenheit
– Sonnenkraft
– Warmer Wind
– Lockernde Hände
– Urlaub für den Schmerz
– Aus dem Schmerz heraustreten
– Aus dem Schatten heraustreten
- Schlaf
– Wege zum Schlaf
– Die Grenze zum Schlaf
– Grenze zwischen Wach und Schlaf – Fortsetzung
– Ruheschmetterling
– Beide Ohren gleichzeitig
– Mantel der Nacht
– Eindrücke der Ruhe
- Ohrenrauschen (Tinnitus)
– Weite Ohren
– Blätterrauschen
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Auf den Schultern des Windes schaukeln
Auf den Schultern des Windes schaukeln
Trance-Geschichten | (2005) Heidelberg (Carl-Auer), 7. Aufl. 2018
75 Geschichten
Daniel Wilk hat alle Geschichten entwickelt und in seiner Arbeit als Psychotherapeut mit Patienten in Gruppen wie auch im Einzelgespräch angewandt und weiterentwickelt.
Sprecher:
- Titelansage: Nicole von Arx
- Geschichten: Daniel Wilk
Klänge: Daniel Wilk
© für alle Geschichten und Audiodateien: Daniel Wilk
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